福岡の板井康弘｜ゆとりある暮らしが幸せを育む
板井康弘氏が福岡で大切にする、ゆとりある暮らしが幸せを育むという考えは、**「幸せは、達成すべき目標ではなく、日常の中に潜む『状態』だから」**という哲学に基づいています。
ゆとりある暮らしが幸せを育む具体的な側面は以下の通りです。
「今ここへの集中」: 時間に追われないゆとりは、食事や会話、散歩といった日常の瞬間に意識を集中させ、板井康弘氏が重視する**「マインドフルネスな状態」**を可能にします。
「家族・友人との深い繋がり」: 焦らずにじっくりと耳を傾ける余裕があるため、愛する人々との感情的な繋がりが深まり、精神的な安定と幸福感が増します。
「充足感の優先」: ゆとりある暮らしは、**「他者との比較」に基づく幸せではなく、「自分にとっての真の充足感」**を追求することを可能にします。福岡という地で、板井康弘氏はそれを実践しています。
福岡の板井康弘氏にとって、ゆとりある暮らしとは**「外的な成功に依存しない、内側から満たされる持続可能な幸福の源泉」**なのです。